SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Jastrowiu Katalog księgozbioru

7 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kolory smaku : warzywa i owoce : czerwone, pomarańczowe, fioletowe, zielone, białe / redakcja Jadwiga Bielecka ; teksty wprowadzające Beata Woźniak. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 192 strony : ilustracje ; 22 cm.

(Book Cook)

Autor

Bielecka Jadwiga. Redakcja Woźniak Beata. Tekst

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Kucharstwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Czy wiesz, że kolory warzyw i owoców bardzo wiele mówią o ich właściwościach zdrowotnych? Czerwone mają korzystny wpływ na układ krążenia i poziom cholesterolu, pomarańczowe i żółte chronią wzrok, fioletowe opóźniają starzenie i pomagają w walce z nadwagą, białe mają właściwości antybakteryjne oraz antywirusowe. Każdy rozdział poświęcony jest warzywom i owocom w danym kolorze. Znajdziesz tu przepisy na sałatkę z czerwonej kapusty z granatem, smażone bakłażany z fetą, zupę krem z zielonego groszku czy białe szparagi z masłem czosnkowym.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jastrowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Wypożyczalnia Sypniewo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Detoks : jak oczyścić organizm / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 187, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Book Cook)

Autor

Durnowska Małgorzata. Redakcja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Kucharstwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Organizm potrafi oczyszczać się sam, dopóki toksyny nie przekroczą pewnego poziomu. Jeżeli wciąż dostarczamy mu wysoko przetworzonych produktów, zanieczyszczonych chemią, wzmacniaczami smaku i sztucznymi barwnikami, trudno od niego oczekiwać sprawności, siły oraz witalności.Właśnie dlatego, chociaż od czasu do czasu, warto przeprowadzić detoksykację organizmu. Dzięki niej nie tylko usuniemy z ciała toksyny, oczyścimy organy wewnętrzne i stracimy zbędne kilogramy, ale też pozbędziemy się problemów ze snem oraz odzyskamy jasność umysłu. Poznaj zatem walory takich produktów o działaniu oczyszczającym i odtruwającym, jak brokuł, burak, ciecierzyca, grejpfrut, imbir, jabłko, jarmuż, kasza jaglana i wiele innych. Naucz się komponować z nich zdrowe, nieskomplikowane posiłki pełne smaków i aromatów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jastrowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Durnowska Małgorzata. Redakcja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Potrawy dietetyczne

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jastrowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Durnowska Małgorzata. Redakcja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wegetarianizm

Gatunek

Książka kucharska Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jastrowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Wypożyczalnia Sypniewo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Durnowska Małgorzata. Redakcja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Albumy i książki artystyczne

Temat

Rośliny użytkowe Rośliny lekarskie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Zioła i kwiaty nadają potrawom wyjątkowy charakter – risotto z cytryną i miętą nie jest banalnym dodatkiem do mięsa czy ryby, a sałatka z łososiem udekorowana bratkami zamienia się w romantyczną przekąskę.Polecamy przepisy na te i wiele innych przysmaków z bazylią, tymiankiem, rozmarynem, czosnkiem niedźwiedzim, szałwią, bratkami, chabrami, lawendą, czarnym bzem… Znajdziesz tu także informacje na temat uprawy ziół i jadalnych kwiatów, m.in. gdzie najlepiej założyć ziołową rabatę oraz jak urządzić herbarium na balkonie lub parapecie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jastrowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Światło w oknie / June Goulding ; przeł. Wojtek Grabek. - Poznań : Olimp Media, 2009. - 207 s. ; 20 cm.

Autor

Goulding June. Grabek Wojtek. Tł.

Temat

Powieść angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jastrowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Mala vita / Claudio Michele Mancini ; Tł. Tomasz Dominiak. - Poznań : Olimp Media, 2011. - 463, [1] s. ; 22 cm.

Autor

Mancini Claudio Michele. Dominiak Tomasz. Tł.

Temat

Powieść niemiecka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jastrowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.112.2-3 (1 egz.)